जब मुझे बुखार होता है और पूरे शरीर में दर्द और कमजोरी महसूस होती है तो क्या होता है?
हाल ही में, बुखार होना और दर्द और कमजोरी महसूस होना गर्म स्वास्थ्य विषयों में से एक बन गया है। कई नेटिज़न्स ने सोशल प्लेटफ़ॉर्म पर समान लक्षण साझा किए, जिससे व्यापक चर्चा शुरू हो गई। यह आलेख इस घटना के संभावित कारणों, मुकाबला करने के तरीकों और सावधानियों का विश्लेषण करने के लिए पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म सामग्री को संयोजित करेगा।
1. संबंधित लक्षणों की लोकप्रियता पर नवीनतम आँकड़े

| मंच | संबंधित विषयों पर चर्चा की मात्रा | चरम लोकप्रियता तिथि |
|---|---|---|
| वेइबो | 128,000 आइटम | 2023-11-05 |
| डौयिन | 52,000 आइटम | 2023-11-07 |
| छोटी सी लाल किताब | 36,000 | 2023-11-08 |
| Baidu सूचकांक | औसत दैनिक खोज मात्रा: 12,000 | 2023-11-06 |
2. सामान्य कारणों का विश्लेषण
1.इन्फ्लूएंजा: इन्फ्लूएंजा शरद ऋतु और सर्दियों में अत्यधिक प्रचलित है, और विशिष्ट लक्षणों में अचानक तेज बुखार (38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर), शरीर की मांसपेशियों में दर्द, थकान आदि शामिल हैं।
2.कोरोना वायरस संक्रमण: एक्सबीबी जैसे नए उत्परिवर्ती उपभेद हाल ही में सक्रिय हो गए हैं, और कुछ रोगियों में सामान्य अस्वस्थता के साथ मध्यम से कम बुखार होता है।
3.सामान्य सर्दी: अधिकांश निम्न श्रेणी के बुखार हैं, जो नाक बंद होने और गले में खराश जैसे लक्षणों के साथ हो सकते हैं।
4.अन्य संक्रामक रोग: जैसे माइकोप्लाज्मा निमोनिया, स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण आदि।
| रोग का प्रकार | बुखार की विशेषताएं | सहवर्ती लक्षण | रोग का कोर्स |
|---|---|---|---|
| इन्फ्लूएंजा | तेज़ बुखार (38-40℃) | सिरदर्द और मायालगिया स्पष्ट हैं | 3-7 दिन |
| कोविड-19 | मुख्यतः मध्यम से निम्न बुखार | गले में ख़राश, असामान्य स्वाद | 5-10 दिन |
| सामान्य सर्दी | कम या कोई गर्मी नहीं | प्रमुख ऊपरी श्वसन पथ के लक्षण | 3-5 दिन |
3. जवाबी उपायों पर सुझाव
1.घर की देखभाल:
-पर्याप्त आराम करें
- रोजाना 2000 मिलीलीटर से ज्यादा पानी पिएं
- यदि शरीर का तापमान 38.5℃ से अधिक हो तो आप ज्वरनाशक दवाएं ले सकते हैं
2.दवा गाइड:
| लक्षण | वैकल्पिक औषधियाँ | ध्यान देने योग्य बातें |
|---|---|---|
| बुखार | एसिटामिनोफेन/इबुप्रोफेन | 4-6 घंटे अलग |
| मायालगिया | एनएसएआईडी दर्दनाशक | खाली पेट लेने से बचें |
| नाक बंद होना | स्यूडोएफ़ेड्रिन | उच्च रक्तचाप के लिए सावधानी के साथ प्रयोग करें |
3.चिकित्सा उपचार के लिए संकेत:
- तेज़ बुखार जो 3 दिन से अधिक समय तक रहे
-साँस लेने में कठिनाई
- चेतना में परिवर्तन
- अंतर्निहित बीमारी का बढ़ना
4. निवारक उपाय
1. फ्लू का टीका लगवाएं (टीका लगवाने का सबसे अच्छा समय अक्टूबर-नवंबर है)
2. भीड़-भाड़ वाली जगहों पर मास्क पहनें
3. इनडोर वेंटिलेशन रखें
4. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए संतुलित आहार + मध्यम व्यायाम
5. विशेषज्ञों से विशेष अनुस्मारक
कई अस्पतालों में बुखार क्लीनिकों के हालिया आंकड़ों से पता चलता है कि बुखार के लगभग 60% मामले इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होते हैं। चीनी रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र के विशेषज्ञ सलाह देते हैं:
1. एंटीबायोटिक दवाओं के अंधाधुंध प्रयोग से बचें
2. इन्फ्लूएंजा से पीड़ित मरीजों को बीमारी शुरू होने के 48 घंटों के भीतर एंटीवायरल दवाएं लेनी चाहिए
3. लोगों के विशेष समूह (गर्भवती महिलाएं, बुजुर्ग, पुरानी बीमारियों वाले मरीज) पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है
यदि लक्षण बने रहते हैं या निम्नलिखित खतरे के संकेत दिखाई देते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें:
- लगातार तेज बुखार रहना जो दूर न हो
- सीने में दर्द या सांस लेने में कठिनाई
- उदासीनता या भ्रम
- मूत्र उत्पादन में उल्लेखनीय कमी
उपरोक्त विश्लेषण से यह देखा जा सकता है कि शरीर में दर्द और कमजोरी के साथ बुखार विभिन्न प्रकार की बीमारियों का एक सामान्य लक्षण हो सकता है। कारण का सटीक निर्धारण करने के लिए अन्य लक्षणों और चिकित्सा परीक्षणों के संयोजन की आवश्यकता होती है। मरीजों को सलाह दी जाती है कि वे लक्षणों में बदलावों को करीब से देखें और यदि आवश्यक हो तो समय पर पेशेवर चिकित्सा सहायता लें।
विवरण की जाँच करें
विवरण की जाँच करें